Cet été, des chaises longues seront à votre disposition gratuitement dans le parc.

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La Méthode Feldenkrais® est une méthode pédagogique qui utilise le mouvement, élément essentiel de notre existence. Améliorer la qualité de nos mouvements, c’est non seulement améliorer notre manière de bouger mais aussi notre façon d’être et d’agir.

Avec une meilleure compréhension de l’utilisation de la force, de l’amplitude et de la précision des mouvements, toutes nos activités quotidiennes, sportives, artistiques, professionnelles et autres nous procurent davantage de sensations de fluidité et de confort.

Tous les cours sont gratuits et durent environ 1h. Aucun matériel particulier est nécessaire. Le lieu précis des cours sera signalé par un drapeau rouge. Rendez-vous 10 minutes avant le cours à la buvette.

Programme Feldenkrais